2017-05-28から1日間の記事一覧
今日も暑いですね。 ダイエットには良い時期なので、ポジティブに考えていきましょう。 前回、お話しましたが、ケトジェニックダイエットは、炭水化物を摂るのを控え、糖質摂取を制限して、ケトン体体質になるのを目的としたダイエット法です。 そして、糖質…
一流の30代〜質の高い男を極めろ〜
一流で強い男を目指すべく、空手、ウエイトトレーニング、ファッション、様々な方法で男の品格を上げるノウハウを書いていきます。
