2017-06-07から1日間の記事一覧
最近は涼しくて、個人的には快適な日々です。 ゆったりケトジェニックダイエットも順調です。 体に無理なくダイエットできています。 週1〜2kgペースの減量といったところです。 やはり、夕飯に米を食べないこと! これがダイエットには効果的です! 朝、昼…
最近は涼しくて、個人的には快適な日々です。 ゆったりケトジェニックダイエットも順調です。 体に無理なくダイエットできています。 週1〜2kgペースの減量といったところです。 やはり、夕飯に米を食べないこと! これがダイエットには効果的です! 朝、昼…